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No Poo – Sag Tschüss zu Shampoo & Co – Water Only Selbstexperiment!

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No Poo – Sag Tschüss zu Shampoo & Co – Water Only Selbstexperiment!

Water only

Water Only

Egal ob coloriertes, dünnes, sprödes, schuppiges, brüchiges, langes, kurzes, lockiges oder schnell fettendes Haar – für jeden Haartyp gibt es ein spezielles Shampoo.

Während zu Großmutters Zeiten des Shampoo Regal aus 1 – 2 Produkten bestand, reiht sich heutzutage Shampooflasche an Shampooflasche. Kein anderer Gang im Drogeriemarkt kann es mit den langen Shampoo Regalen auf sich nehmen. Aber brauchen wir das denn überhaupt alles?
No Poo oder Water Only nennt sich der Trend bei dem auf Shampoo verzichtet wird und nur Wasser zum waschen der Haare verwendet wird. Auch ich habe das ganze mal ausprobiert. Wie meine Erfahrungen waren? Das erzähl ich dir hier!

Water Only

Hast Du dich schon einmal gefragt, warum dein Shampoo so toll nach Rosenduft riecht, Haarfett beseitigt und zugleich noch eine zarte Pastellfarbe hat? 

Das liegt höchstwahrscheinlich an der chemischen Zusammensetzung. Neben einer Wassermischung bestehen die meisten Haarshampoos aus künstlichen Tensiden. Chemische Tenside? Dabei handelt es sich um eine Zusammensetzung welche die Fett- und Schmutzablagerungen im Haar lösen sollen. Echte Rosen? Fehlanzeige! Stattdessen finden sich noch viele weitere Inhaltsstoffe im Shampoo – die meisten von ihnen sind dabei chemisch.

Aufgrund der unzähligen Eigenschaften welche die verschiedenen Shampoo Sorten zu bieten haben, müsste man meinen, jede menschliche Haarstruktur ist komplett unterschiedlich aufgebaut und zusammengesetzt. Ist Kein Shampoo doch das bessere Shampoo?

Das Selbstexperiment

Während eines Aufenthaltes in Kambodscha besuchte ich eher zufällig einen Workshop bei dem es um das Thema natürliche Körperpflege ging. Andrea (Holistic Body Care – Therapeutin), die Leiterin des Workshops führte uns in das Thema ein und bald kamen wir auf das Thema natürliche Haarpflege zu sprechen. Während des Vortrages kamen sehr viele interessante Themen und Ansichten auf. Das Thema Water Only oder auch No Poo faszinierte mich dabei am meisten.

Nach einer Recherche im Internet und einigen YouTube Videos startete ich mein Experiment einfach selbst. Das gute an meinem Water Only Selbstversuch war, dass man außer Wasser nichts benötigt. Also keine lange und komplizierte Einkaufsliste die einem durch die ganze Stadt jagen lässt. 

Am nächsten Morgen blieb das Shampoo also einfach an seinem Platz stehen. Auch in den folgenden Tage hieß es Ersatzbank statt Einsatz. Normalerweise kämme ich meine Haare nicht. Da ich während meiner Recherche jedoch häufig laß, dass die Menschen (die vor mir das Experiment starteten) nach dem Haare waschen ihre Haare gründlich kämmten, besorgte ich mir auch einen Kamm. Zwar werden häufiger Kämme mit kleinem Zwischenraum empfohlen, jedoch musste ich mich zunächst mit einem herkömmlichen Kamm zufrieden geben. Und ja, auch der tat was er sollte.

Das Kämmen der Haare hat gleich mehre nützliche Funktionen. So können durch das Kämmen einige Dinge aus den Haaren entfernt werden, die sich da so täglich ansammeln. Die viel wichtigere Funktion jedoch ist die Verteilung des körpereigenen Talgs. Den natürliche Haartalg verteilt sich durch das Bürsten nämlich vom Haaransatz bis in die Haarspitzen. Dies ist nichts schlimmes – im Gegenteil. Es hilft, deinen Haaren einen schönen Glanz zu verleihen – nur eben natürlich und nicht mit einem chemischen Shampoo für glänzende Haare. Ebenso hilft der natürliche Haartalg die Haare vor dem Austrocknen zu schützen. 

Doch wie war es nun eigentlich – Water Only?

Mittlerweile lebe ich seit vielen Monaten ganz nach dem Motto Water only. Auf Shampoo verzichte ich ebenso wie auf alle anderen chemischen Haarpflege Produkte. Auch auf viele andere Pflegeprodukte wie Duschgel, Creme und Deoroller usw. verzichte ich mittlerweile! Aber das könnte schon ein Thema für einen weiteren Artikel werden. Daher zurück zu meinem Water Only Experiment.

Je nachdem was man sich vorher so alles in die Haare geschmiert hat, kann eine Umstellung hin zu Water Only natürlich unterschiedlich ablaufen. Bei mir lief es relativ problemlos ab. Den Übergang zu No Poo hatte ich mir ehrlich gesagt schlimmer vorgestellt. Es geschah eher so Nebenbei. Ein Nachteil den der Verzicht auf Shampoo jedoch besonders in der Anfangszeit hat, ist die Willkür. Während man beim Haare waschen mit Shampoo weiß, wann die Haare circa wieder fettig werden, kann man dies innerhalb der ersten Wochen ohne Shampoo nicht so ganz vorhersehen.

Natürliche Unberechenbarkeit 

An manchen Tagen waren die Haare nach dem Waschen beispielsweise fettiger als zuvor. Da ich den Selbstversuch während meiner Reise startete und keine wichtige  Termine hatte, war es für mich kein Problem auf Shampoo zu verzichten. Ich dachte mir auch früher gab es lediglich Kernseife oder Trockenshampoo und es hat auch funktioniert. Die Chemie, welche beim Haare waschen mit Shampoo in den Abfluss läuft ist zudem nicht umweltschonend. 

Wann soll ich starten?

Wenn Du in einer Woche beispielsweise ein Vorstellungsgespräch für deinen Traumjob oder einen großen Auftritt im Fernsehen haben solltest, würde ich dir empfehlen mit dem Water Only Experiment noch etwas zu warten. Wann du mit Water only beginnen möchtest entscheidest du selbst. 

Wichtig ist zu Beginn das Kämmen – vielleicht war das auch eher (Achtung Wortwitz) so eine Kopfsache. Aber mir kam es echt so vor, als würde das Kämmen etwas mit meinem Haar machen. Angesprochen, dass meine Haare irgendwie ungepflegt wären wurde ich übrigens nicht. Im Gegenteil ab und an wurde ich angesprochen, welches Shampoo ich den benutzen würde 😉 Nach ca. 1 1/2 Monaten waren meine Haare an das pure Wasser gewöhnt. Vielleicht verhält sich der Shampoo Verzicht auf die Haare ähnlich wie das Verlangen nach Zucker und nach ein paar Wochen ist man darüber hinweg.

Vorteile 

Gelohnt hat sich der Umstieg auf Water Only für mich auf alle Fälle. Meine Haare fühlen sich nicht nur gut an, sondern sehen auch gut aus. Des Weitern kann ich Zeit, Geld und Plastik sparen, da ich nicht mehr in die Drogerie rennen muss und die Umwelt bleibt von der Chemie ebenso verschont. Meine Freundin hat die Water only Methode ebenso übernommen und ist super zufrieden. Einfacher kann Haarpfleger nicht sein! 

Kamm- Empfehlung

Viele empfehlen eine Wildschweinbosrten Bürste – Ich benutze allerdings diesen Holzkamm. Holz ist nicht nur natürlich sondern auch stabiler als Plastik. Zudem ist es gut für die Umwelt und mit diesem Holzkamm kann ich selbst wählen, mit welcher Breite ich meine Haare kämmen möchte. 

 

Bist du an der Water Only – Methode interessiert? Probiere es am Besten selbst aus. Hast Du vor in Zukunft auf Shampoo zu verzichten oder bist schon dabei? Dann lass es mich unbedingt in den Kommentaren wissen. Ich bin auf deine Erfahrung gespannt. Solltet ihr noch Fragen haben, könnt ihr diese gerne in die Kommentare schreiben.  

 

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2017-11-17T14:06:12+00:00

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